ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２２年５月 起床は７時。休日は睡眠時間を考慮したいので遅め。朝飯はトーストと目玉焼き２つ。 いつもな感じで朝飯を頂く。練習に備えてしっかり食べる。 ZWIFT Dist64.47km Time1:43:42 NP209w TSS97.2 1,150kj 天気が良くてもZWIFT使ってしまうくらいハマってます。 峠ではしっかり4.0w位を意識して踏む。しかし3回目になると全然踏めなかった。 疲れってしまったのと飽きが来てしまったので終了した。 混戦してます。 で今日は相方が沖縄から帰還するので１４時を目掛けてセントレアへ向かう準備をする。練習も終えたので少し昼飯を食べる。 セントレア行く前に車の洗車をした。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F05%2F07%2F214432" title="５日　休日　相方が沖縄から帰還 - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20220507/20220507212301.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-07 21:44:32 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2022/05/07/214432 1.0 100%