<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>ux250hfsport226</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/</author_url>
  <blog_title>ただのサラリーマンの趣味日記</blog_title>
  <blog_url>https://naka-cycling.hatenadiary.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>２０２２年９月</anon>
  </categories>
  <description>起床は６時。 アラーム無しで起きれたので、勝手な判断だけど体調は悪くないのだろう。 いつものルーティーンで起きる時間はほぼ変わらない。 アラーム無しで大体は６時くらいに起きるんだろうなｗ てことで、第一ミッションで相方をお寄りの駅へ送迎。 ミッションを終えて早速外で走る準備をする。 ステムを１２０mmの１２度に変更してから、乗り心地がかなり変わった。 簡単に言うとレーシーなポジションになり自然とエアロなポジションへと変わった。 しかしエアロなポジションになったからと言って、乗車姿勢がキツイわけでは無い。 肘を自然に曲げれるようになり、巡行する際は楽にエアロなポジションができる。 距離９２．３６…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F02%2F222403&quot; title=&quot;２日　外ライド＆コストコで買い物 - ただのサラリーマンの趣味日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20220902/20220902193824.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2022-09-02 22:24:03</published>
  <title>２日　外ライド＆コストコで買い物</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2022/09/02/222403</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
