ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２２年９月 いつも通り仕事なので、朝飯食べて６：５０に家を出る。 仕事７：４５～１７：００ 早めに終えて即帰宅する。 相方の送迎前にZWIFT The Wringer 距離２３．２km 時間４３：４７ ＴＳＳ６８ 練習していたら相方が帰って来てしまった。 シャワー入って夜飯を作る。 食べても１回ZWIFT 流し ただただ回してお終い。疲労抜き。 消灯は２３時。思ったより早く寝れた。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F05%2F094714" title="３日　夜ZWIFT２回戦 - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20220905/20220905094346.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-05 09:47:14 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2022/09/05/094714 1.0 100%