ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２２年９月 起床は６時半。 アラームは掛けずにでこの時間。 起きるの早いなぁｗ 取り合えず朝飯はいつものコーンフレークにオートミール。 ちょっとゆっくりしてからZWIFTやることに。 ZWIFT １０分UP→Carson１時間→ダウン５分 ちょっとアップやってからワークアウト。 久しぶりにCarsonをやってみた。 流石に後半はバテるかな思ったけど、何とか完遂できた。 相方からのラインがあり、駅で帰って来るのを待った。 １１時１５分ごろに合流して帰宅。 昼飯 昼寝した。 １時間くらい寝たらスッキリした。 ビックカメラで１脚の脚立を購入 また名古屋駅にあるビックカメラに用事があった。 １脚の脚立が欲しくて立… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F18%2F200507" title="１８日　雨でZWIFT１時間半 - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20220918/20220918195435.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-18 20:05:07 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2022/09/18/200507 1.0 100%