<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>ux250hfsport226</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/</author_url>
  <blog_title>ただのサラリーマンの趣味日記</blog_title>
  <blog_url>https://naka-cycling.hatenadiary.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>２０２３年１月</anon>
  </categories>
  <description>起床７時 起きてホテルの朝食を取りに行く 東横インさんの朝食はテイクアウトも出来るので 今回は朝ゆっくりなので部屋で頂くことに サラダはドレッシングなしでなるべくカロリー取らないよにする ９時５０分までフリーなのでNetflixで映画見たりして時間を潰した 見た後に浴槽にお湯を溜めてお風呂を堪能 しっかり体を温め汗もかいた いい時間になって９時５０分にロビー行って上司と合流 名古屋へ １０時〜１４時 途中草津パーキンエリアで昼食 滋賀名物の近江牛丼を注文 中々美味しくまた寄る機会が有れば食べたいと思いました 会社に戻り各々帰る 私は公共交通機関使って帰った 帰宅すると年末に注文していたウエアが…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F08%2F230534&quot; title=&quot;８日　名古屋に戻るーZWIFT３０分 - ただのサラリーマンの趣味日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20230108/20230108194618.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2023-01-08 23:05:34</published>
  <title>８日　名古屋に戻るーZWIFT３０分</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2023/01/08/230534</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
