ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２３年１月 起床６時 体重はいい感じに減ってます ６８．６ｋｇ ー０．８ 朝はぜんざいにお餅２つ入れて食べた 仕事はスクリューの羽巻きやってます 始めて罫書きからやりましたが、やってる途中におかしい事に気付き修正 明日には終わりそう よかったよかったw 夜は相方のお迎えのついでにご飯食べに行った 近所の来来亭でラーメン食べた 久しぶりに高カロリーなご飯 美味しかったです もう１つパワーメターが届きました 使わなので家の家宝として保管しておこう 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F20%2F220006" title="２０日　仕事終わりに外でご飯 - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20230120/20230120215530.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-20 22:00:06 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2023/01/20/220006 1.0 100%