ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２３年７月 起床５時５０分 起きて朝飯 アイスコーヒーとバターパン ７時に家出て会社へ 自転車通勤した 最近よく走れてるのでコンディションがいい 継続して強くなるように頑張りたい 仕事は１時間残業して終了 先輩のよくついて仕事を覚える 帰宅してシャワー浴びて夜飯 夜飯 だいぶし食った感じになってしまった 今後改善です 消灯は２２時半 「今日の１枚」 セントレア A320NEO PEACH 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F01%2F203114" title="３１日　通常通りの日 - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20230801/20230801201347.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-01 20:31:14 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2023/08/01/203114 1.0 100%