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  <blog_title>ただのサラリーマンの趣味日記</blog_title>
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    <anon>２０２３年１１月</anon>
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  <description>起床5時15分 朝は何の変わりのない過ごし方 電車の中で優雅に朝食を食べる 仕事は落ち着きを取り戻している まぁいつものんびり 自分が納得いくまで淡々とやっている 1時間残業して帰宅 夜飯 妻が休みでご飯を用意してくれた 豚骨系の鍋スープを使っていた 美味しい 鍋の季節になってきた しかし変な気候が続く 四季というのも感じなくなる 九州では桜が咲くとか？ とんでもない世の中ですね 「今日の１枚」 エアフェスタ浜松２０２３ F-15J</description>
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  <published>2023-11-08 18:23:00</published>
  <title>７日　腹筋トレーニング</title>
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