ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２４年４月 久しぶりに自転車で通勤 心拍は140bpm以下を意識して負荷はかけない で、ポジションをちょっとイジった サドルを上げてハンドルを下げた ブラケットがだいぶ下に向いた 結構エアロな姿勢ができた 仕事は定時で終えて帰宅 妻は病院の人たちと飲み会で居ないので１人飯 麻婆豆腐を作った お皿ギリギリで収まった 危なーw 妻が２３時くらいに駅に着くので迎えに行く ゲームして時間潰していたので良かった 消灯は０時 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F27%2F092459" title="２６日　自転車通勤 - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20240426/20240426214650.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-27 09:24:59 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2024/04/27/092459 1.0 100%