ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２４年６月 起床８時 週末は平日の睡眠負債を取り戻す為にたくさん寝てる 睡眠時間は８時間２０分（ガーミンウォッチ） 朝飯はいつものようにフルグラ、バナナ、トマトジュース、オイコス 妻が夜勤なので最寄りの駅まで送迎 その後、２時間ほどライド １時間５７分０７秒 ５０.１０ｋｍ TSS161.5 1079KJ 梅雨時期にも関わらずいい天気だ 戸越峠ー雨沢峠を一周した 獲得標高は↑８４３ 距離にしては結構登った 登りではオールアウトするまで踏み続ける 今後の指標になると思う ７月６日に行われるラグビーの日本代表VSオールブラックスのチケットを購入した ハカが見たいが為にチケット２枚で２万払って購入した 凄い楽し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F06%2F30%2F211246" title="６月２９日　ライド５０km　 - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20240630/20240630205417.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-30 21:12:46 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2024/06/30/211246 1.0 100%