ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２５年２月 起床7時半 起きて朝飯作る たくさん雪が吹雪いていた 朝飯 甥っ子と朝飯 その後はトレーニング ローラー使って30分回した 200w5分を3セットやった 久しぶりに200w出して回したので大量の汗 寒暖差で湯気が出た いい汗が出てよかった 昼飯 15時から美容院予約していたので行く 14時50分くらいに移動 そしたら大吹雪 寄りによって移動するタイミングに風吹w 帰るタイミングも風吹w おもろー笑 モゾワンダーシティへお出かけ 久しぶりに来た 妻がスタバ奢ってくれた キャラメルマキアートを飲んだ 夜飯 夜は丸源で 味玉ラーメンとご飯、唐揚げを注文 丸源美味しい 帰宅して0時消灯 明日は49日な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F23%2F101652" title="２月２２日　ローラー30分ーお出かけ - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20250223/20250223100855.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-23 10:16:52 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2025/02/23/101652 1.0 100%