<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>ux250hfsport226</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/</author_url>
  <blog_title>ただのサラリーマンの趣味日記</blog_title>
  <blog_url>https://naka-cycling.hatenadiary.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>２０２５年３月</anon>
  </categories>
  <description>起床8時 8時に起きたけどまだ寝られる 今週の6連勤での疲れや 安城での疲れで疲弊していた とりあえず起きて朝飯作る 甥っ子の分と私の朝飯 妻が帰ってきたので出かける 名東区極楽の極楽ジャンボリークラブで 打ちっぱなしをやった 最後の方でドライバーの練習でシャフトを折ってしまった… 初めてカーボンを折ってしまった シャフト自体の合成高いらしく相当なパワーないと折れないらしい 帰宅したら妻がダウンしていた 体温が38.5℃だった 珍しくダウンしていた 最近寒暖差あるので体調崩すのも当然だ スーパーで買い物し甥っ子を家まで送って帰宅 夜ランニング 調子が戻ってきたのでちょっとランニング ペース上げ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F10%2F094013&quot; title=&quot;３月９日　打ちっぱなしーシャフト折るーランニング - ただのサラリーマンの趣味日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20250310/20250310093238.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-03-10 09:40:13</published>
  <title>３月９日　打ちっぱなしーシャフト折るーランニング</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2025/03/10/094013</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
