ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２５年３月 起床6時 トースト作って出勤 仕事は定時で終えた 帰宅した 妻は夜勤でいないため1人 夜に荷物届く モンベルのO.Dパンツグレーが届く 1番オーソドックスで履きやすい クールパンツ持っていて、気に入ってまた買った 夜ご飯 夜ローラー 30分くらい回した 窓は開けずにわざと涼しくしないようにした そしたら当たり前だけど大量の汗w いい運動になりました 明日は甥っ子がドラコン出るので一緒に行く ゴルフ場行くのも初めてだし、当然ドラコン見るのも初めてなので楽しみ！ 消灯は0時 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F29%2F231435" title="３月２９日　夜ローラー30分 - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20250329/20250329124629.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-29 23:14:35 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2025/03/29/231435 1.0 100%