ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２５年３月 起床6時 トースト作って出勤 いつも通りの朝だ 仕事は定時で終了 そのまままっすぐ帰宅 帰宅して夜飯作った カレーを作った にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、豚肉を炒めた 夜飯 サラダは妻が準備してくれた 最近、カリフラワーを買ってきてくれてそのまま食べてる。コリコリしていて美味しい。ブロッコリーよりも値段安く使いやすいのでリピートしようと思う。 夜飯食べ終わってからローラー 30分ただただ漕いで汗かいた 部屋中寒いとはいえ、15分漕いでたら汗はかく いい運動だ シャワー浴びて23時半消灯 妻とゴルフの話で盛り上がった 今週、新型フォレスターの試乗した後にゴルフ用具と妻のメガネを見に行く そして3… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F01%2F173158" title="３月３１日　夜ローラー30分　 - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20250401/20250401172618.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-01 17:31:58 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2025/04/01/173158 1.0 100%