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  <blog_title>らんちぼっくす　中村さんのブログ</blog_title>
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  <description>昨夜は月に一度の『仕事帰りの料理教室』でした。 参加は６名とやや少なかったのですが 内容は盛りだくさんで楽しい時間でした。 久しぶりに【チキンナゲット】も作りました。木綿豆腐と鶏ささみで作るのでヘルシーです。 生パン粉をまぶして揚げると立派なおかずになります。 この頃流行りの【胡麻ケーキ】には 生の小松菜をみじん切りして加えてみました。 レンジ５分でアッという間に出来上がります〜 ７層構造のお鍋「レインボークッカー」をお求めくださっている方も 多くいらっしゃるので、混ぜずに出来る焼き飯も作りました。 ナポリタンやハンバーグ、ベーコン巻きソーセージも作ったので 皆さんが召し上がった内容はこんな感…</description>
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  <published>2013-08-20 17:39:39</published>
  <title>仕事帰りの料理教室〜タッパーシェフプロ特集</title>
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