nakatakaori https://blog.hatena.ne.jp/nakatakaori/ 日常に溢れるメッセージ https://nakatakaori.hateblo.jp/ 日記 気がついたら 朝起きるのが億劫になる事がなくなりました いつも目覚めが良いです 階段もスイスイ登れます 山登りの次の日の筋肉痛ではない限りですが ダルいなぁ 嫌だなぁ と思う事がなくなりました （先日の仕事初めで久しぶりに少しだけありましたが（笑）） いつも頭がクリアです 最近は寒い日が続いてますが 寒さに凍えて動けないような事がなくなりました 早朝の刺すような寒さでさえ 寒いけれど空気が心地良いとかんじます 足先 手先がキンキンに冷えても 建物の中に入れば 温まるのも早くなったようにかんじます 体重も増えました だけどむくみはありません 身体に変化が起きたのは明らかで それが 日常に活力を与… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnakatakaori.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F01%2F10%2F123658" title="身体の変化 - 日常に溢れるメッセージ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nakatakaori/20190110/20190110085040.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-10 12:36:58 rich https://nakatakaori.hateblo.jp/entry/2019/01/10/123658 1.0 100%