nakatomimoka https://blog.hatena.ne.jp/nakatomimoka/ 中臣モカマタリの「今日の一言」 https://nakatomimoka.hatenadiary.jp/ 仕事の流儀 小山龍介さん。「（集中するために）実際には、『何もやらない時間』をどこで守っておくか、というのも重要なポイントになってきます。そもそも、集中力は２時間しか持たないという前提でしたし、その２時間が終わったときに何をすべきなのかも重要です。目的を持って、『何もやらない時間』を作ることによって、次の集中できる時間を準備する。この何もやらない時間を『タメの時間』と呼びたいと思います。ただ何もやらないわけではありません。次の瞬間に爆発的な集中力を発揮するための積極的な休息です。このために、今、自分が何をやっているのか、どういう状態にあるのかを、感じながら休むこと。ポイントは休むときの意識の持ち方なのです… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnakatomimoka.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20070420%2Fp1" title="タメの時間をつくる - 中臣モカマタリの「今日の一言」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-04-20 00:00:00 rich https://nakatomimoka.hatenadiary.jp/entry/20070420/p1 1.0 100%