nakatomimoka https://blog.hatena.ne.jp/nakatomimoka/ 中臣モカマタリの「今日の一言」 https://nakatomimoka.hatenadiary.jp/ 杉山愛さん。「心に不安があった時には、『その原因は何だろう？』と、必ず自分に問いかけました。例えば、練習で１つのショットに納得できないままでいたら、必ず不安要素として残ります。ですから、もう大丈夫と思えるまで徹底的に練習する。そうやって技術面の準備を整えながら、精神的な不安要素を一つ一つ消していったのです。（選手は）試合でいいパフォーマンスをするために練習を積み重ね、生活の一部も犠牲にします。どうしてもいい結果を出したい気持ちが強くなる。そう思えば思うほど、不安とプレッシャーも大きくなってしまう。この相反する心理のコントロールが何より難しい。私のパフォーマンスの引き出し方は『勝敗にこだわりすぎ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnakatomimoka.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20110517" title="勝敗にこだわりすぎない - 中臣モカマタリの「今日の一言」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/nakatomimoka/2011-05-17.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-05-17 00:00:00 rich https://nakatomimoka.hatenadiary.jp/entry/20110517 1.0 100%