nakatomimoka https://blog.hatena.ne.jp/nakatomimoka/ 中臣モカマタリの「今日の一言」 https://nakatomimoka.hatenadiary.jp/ 佐藤友亮さん「ここまで、高いレベルのパフォーマンスを実践するために、身体経由で感情を整える（ソフトゾーンへ入る）方法について述べてきました。ジョッシュはさらに、短時間でソフトゾーンに入る方法について述べています。それは、決まった順序の約束事（ルーティーン）をこなすうちに、弾力性のある集中状態へ没入するというものです。ジョッシュが述べている『頭の中の套路』は、東洋では『連想行』と呼ばれるものです。そもそも套路は太極拳の一連の基本動作で、瞑想的な意味合いがあり、合気会の多田九段は、合気道の『仮の稽古の場』を心に設定する方法として、『行動的連想行』の重要性を説いています。連想行は、西洋ではイメージト… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnakatomimoka.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F30%2F224244" title="ソフトゾーンに入る - 中臣モカマタリの「今日の一言」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nakatomimoka/20190429/20190429184100.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-30 22:42:44 rich https://nakatomimoka.hatenadiary.jp/entry/2019/05/30/224244 1.0 100%