nakatomimoka https://blog.hatena.ne.jp/nakatomimoka/ 中臣モカマタリの「今日の一言」 https://nakatomimoka.hatenadiary.jp/ 川上徹也さん。「『気持ちのいい』ことを体験して、『気持ちいい』という言葉を口に出せば出すほど、『いいこと』が起きやすくなります。『気持ちいい』と感じると、脳内物質の『オキシトシン』が分泌されるからです。温泉だけでなく、マッサージをされたり、パートナーとスキンシップをしたり、犬や猫などのペットと触れ合うことでも、オキシトシンが分泌されることが知られています。また体を接触しなくても、家族団欒を楽しんだり、気の合う友人と食事をしたり、同僚とおしゃべりしたりするだけでも、オキシトシンは分泌されます。オキシトシンが分泌されると、幸福感が高まる、不安、恐怖心、ストレスが和らぐ、社交性が高まるなどの効果があ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnakatomimoka.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F16%2F000000" title="気持ちいいと口に出す - 中臣モカマタリの「今日の一言」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-16 00:00:00 rich https://nakatomimoka.hatenadiary.jp/entry/2023/05/16/000000 1.0 100%