nakayuu13 https://blog.hatena.ne.jp/nakayuu13/ ヒビノキロクーカコノワタシー https://nakayu13.hateblo.jp/ 雑感 時間が合わず、カーブスを解約することにした。 今日、解約にスタジオに行ってびっくりした。順番待ちになるほど満員だし、マスクもないし。私より高齢のご婦人ばっかりなんだけど、恐ろしさは微塵も感じられない。それどころか、むしろ免疫力上がってそうな感じ。 人間、楽しむことが一番の免疫力アップなんだなと、その場面を見てしみじみ感じた。 わたしはどーかというと、どうもがっくり来ているようで、なかなか気分が上がらない。 それでも動けばマシかと、youtubeでトレーニング動画をみて、いくつか試してみた。ストレッチやさとう式動画も試してみた。 思ったより緊張してたのか、身体がカッチカチになっていた事に気づいた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnakayu13.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F02%2F26%2F233455" title="おうちトレーニングとおうちヨガを始める - ヒビノキロクーカコノワタシー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nakayuu13/20200226/20200226233353.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-26 23:34:55 rich https://nakayu13.hateblo.jp/entry/2020/02/26/233455 1.0 100%