nakayuu13 https://blog.hatena.ne.jp/nakayuu13/ ヒビノキロクーカコノワタシー https://nakayu13.hateblo.jp/ 今日のお弁当 うさぎです。 親戚からさつまいもをたくさんいただきました。 子どもの大好物です。 今日は運動会の予備日で給食がありません。 下の分もお弁当が必要なため3人分です。 下は小学校高学年、たくさん食べるので、 毎日の1.8倍くらい必要です。 前夜にしっかり準備をしないと、朝からバタバタです。 さつまいもご飯が食べたいというので、 お弁当に入れました。 ■今日のお弁当 肉じゃが（昨夜の残り） チキンハーブソテー もやしとちくわのオイスターソース炒め たまご焼き スライスきうり きうりは彩です。 ハーブソテーは昨日ご紹介した 伊澤農園さんのハーブソルト使用です。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnakayu13.hateblo.jp%2Fentry%2F29245412" title="9月29日のお弁当 - ヒビノキロクーカコノワタシー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://shiga-saku.net/usr/rabi2010/RIMG0809.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-09-29 13:29:13 rich https://nakayu13.hateblo.jp/entry/29245412 1.0 100%