nakolife https://blog.hatena.ne.jp/nakolife/ なこのすけらいふ https://nakolife.hatenablog.com/ 生活・健康・日常 先日、NHKの「あしたが変わるトリセツショー」という情報番組で「オトナ仕様の歯みがき術★歯周病&虫歯シャットアウト!」というタイトルの放送を見ました。正しい歯磨き方法って私たちの年代では学校では習いませんでしたので、「あまり強く歯ブラシを当ててはいけない」とは知っていましたが、歯の根元がすり減るからだと私は思っていました。先日のこの情報番組で、なぜ歯ブラシは強く当ててはいけないのかということを、図で解説されていて、私は初めてその理由を理解しました。 歯ブラシが強く当たると毛が寝てしまって汚れ落としの効果がない、ということがわかりました。 当該番組のサイトではその図を見つけることができませんでし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnakolife.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F24%2F152821" title="50代にして初めて正しい歯磨きの方法を知る - なこのすけらいふ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nakolife/20230924/20230924151020.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-24 15:28:21 rich https://nakolife.hatenablog.com/entry/2023/09/24/152821 1.0 100%