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  <blog_title>なこのすけらいふ</blog_title>
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    <anon>生活・健康・日常</anon>
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  <description>昨日はホクロだと思っていたものが加齢性のイボだといわれて老化を実感したお話を書いたのですが、老化って悪いことばかりじゃないですね。 まずは生理痛がなくなったこと、これはずっとひどい生理痛に悩まされてきた私にとっては地獄から天国です。 毎回決まって鎮痛剤は必須、ときに数時間の七転八倒の激痛で、一度は意識を失いかけて救急車のお世話になってしまったこともあるくらいでした。 あの生理の煩わしさ、激痛から解放されたことは本当に老化のメリットです。 頻繁な頭痛も若い時期と比べるとかなり和らぎました。 私は肩こりなどからくるような緊張型頭痛でジクジクウジウジするような鈍痛です。 頭痛が年とともに減ったことの…</description>
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  <published>2026-03-08 11:00:00</published>
  <title>老化も悪くない</title>
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