nakolife https://blog.hatena.ne.jp/nakolife/ なこのすけらいふ https://nakolife.hatenablog.com/ 生活・健康・日常 もともとあまり水分をとらないほうです。 汗っかきなので喉が渇いたときは豪快にゴクゴク飲むのですが、食事のときはあまり飲みません。 実家でも食事のときにお茶やお水は出さずに、全部食べ終わってから食後にお茶をいれてみんなで飲む、という習慣でした。 結婚後、食卓に最初からお茶（しかも冷たい麦茶）を要求されるようになって、なんとなくお付き合いはしていますが一口飲むだけで、食事中は（お酒以外は）一切水分は口にしません。 飲み会の飲み放題プランでも飲めるのは1杯かせいぜい2杯までです。 お腹がいっぱいになると、水分もそうは入らないからです。 そうした生活習慣が関係しているとは思っていませんが、50代でたま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnakolife.hatenablog.com%2Fentry%2F20260324%2Fsuibunsesshu" title="食前の一杯 - なこのすけらいふ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nakolife/20260324/20260324085837.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-24 09:09:34 rich https://nakolife.hatenablog.com/entry/20260324/suibunsesshu 1.0 100%