namadako https://blog.hatena.ne.jp/namadako/ namadakoの日記 https://namadako.hatenadiary.jp/ 機材 トレーニング ひとりごと 昨日からメールの受信が不能に。独自ドメインのメール受信が不調なのでドメイン側の設定の問題かと思ったらネームサーバー移管してある？意味わからんけど、と言うことならたぶんレンタルサーバー側の方に移動してんだろと思ってそちら側のメール受信の方の設定をいじってたら治った・・。見えないの嫌。＜トレーニング＞sportcrftersのオムニウムで。このローラー台、固定と3本の良い所取りな形式なんだけど負荷がもう少しかかってくれると良い。Feedbacksportsが今後この形式をだすんだけどその負荷は改善はされないよね…きっと。と、言うことで105rpm～115rpmで。少しずつ回り始めてきた。実走で11… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnamadako.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2015%2F11%2F20%2F115923" title="ローラーだけ。 - namadakoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-20 11:59:23 rich https://namadako.hatenadiary.jp/entry/2015/11/20/115923 1.0 100%