namadako https://blog.hatena.ne.jp/namadako/ namadakoの日記 https://namadako.hatenadiary.jp/ 251W/24:54/168斜度1.4％程度だからまあほぼ平坦。じわじわ斜度が増えるコースだから後半にパワーキープさせやすいけど。ただ、パワー的には昨年の同時期から20W落ち。気温・風向きも関連するコースなので20W落ちてて今回の方が1分速いという結果。もちろん適度な向かい風の方がパワーをキープさせやすいと言うトリックもある。 ペダリングスキルの問題を絡めると・追い風時より向かい風時の方が平均パワーは出しやすい。・向かい風が強くなるとパワーの維持が難しくなる。・斜度が適度にあった方がパワーは維持できる。・斜度がペダリングスキルを超えると維持できなくなる。・その境目はケイデンスに注目しているとだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnamadako.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2016%2F01%2F07%2F184014" title="楽に走るつもりが…。 - namadakoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-07 18:40:14 rich https://namadako.hatenadiary.jp/entry/2016/01/07/184014 1.0 100%