sevensea73 https://blog.hatena.ne.jp/sevensea73/ なみのゆるゆるブログ https://nami73diary.hatenablog.com/ ダイエット・減量 こんにちは、なみです❣️ ダイエット中に食べるものや減量食と言われると、どんな食べ物が想像できますか？？ 少し考えてみてください。 どうでしょうか？ 私の中での減量食は茹でた鶏胸肉、サラダチキン、ブロッコリーなど葉っぱ系の野菜、オートミール、玄米などなど… あんまり「美味しそう！」と思えるようなものではありませんでした。 初めての減量は上記のようなものを味なしで食べていました。 継続して食べてると食材そのものの味が美味しいと感じるようにはなっていたのですが、どうせならもっと美味しいものを食べたいと思ったのがきっかけで減量食のレシピを調べ始めました。 調べたり、友人にアドバイスをもらったりしなが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnami73diary.hatenablog.com%2Fentry%2Fchicken-recipe-1" title="【ダイエット・減量食】鶏胸肉のタコス ＊鶏胸肉を美味しく食べるレシピPart.1＊ - なみのゆるゆるブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sevensea73/20190208/20190208182558.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-09 00:41:41 rich https://nami73diary.hatenablog.com/entry/chicken-recipe-1 1.0 100%