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  <author_name>Namu_kinyoku</author_name>
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  <blog_title>禁欲者の過酷な日々をここに記す</blog_title>
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  <description>今日はオナ禁失敗してから改めて感じた悪影響について書く。 ①頭が死んでる 仕事中一切頭が働かない。同じエクセルを開いたり閉じたり。今日はまだ暇だったからよかったけどこんなのが習慣化しちまったらおれは終わる。 給料上がるどころかさらに下がってしまうかも。 ②眠すぎる 上と関連。眠すぎて仕事どころじゃない。瞼が勝手に落ちてくる。重すぎる ③皮脂がすごい 鼻の頭？的なところを軽くなぞるだけで光るものが、、夕方とかやばい ④体臭がきつい ちょっと汗ばんで扇風機浴びてたら自分の体臭にビビった。まじでおっさんだった。こんなのいやだ ⑤話しかけられない 負のオーラが出てるのか全然話しかけられない。 情けなす…</description>
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  <published>2025-05-27 12:29:19</published>
  <title>【オナ禁3日目】実際に感じた悪影響</title>
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