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  <author_name>nana443</author_name>
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  <blog_title>nana443’s blog　勉強や学習</blog_title>
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    <anon>知識</anon>
    <anon>学習</anon>
    <anon>勉強</anon>
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  <description>「勉強を習慣にする」と聞くと、毎日1時間とか、完璧なスケジュールをこなすことを想像してしまいがちです。ですが、実際に成果が出ている人ほど、“毎日ちょっとだけ”を積み重ねています。 たとえば、英単語を毎日3つだけ覚える。これを1年間続けると、1,000語以上になります。もちろん忘れる分もあるでしょうが、それでも「0を1にする」よりはずっと簡単になります。 なぜ「毎日ちょっと」が大切かというと、脳に「これは大事なことだ」と認識させるためです。脳は“繰り返し”によって重要度を判断します。つまり、たとえ短時間でも毎日触れていれば、それが「覚えるべき情報」として定着しやすくなるのです。 この話、私は自分…</description>
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  <published>2025-07-30 10:58:07</published>
  <title>「毎日ちょっとずつ」の威力を侮るなかれ</title>
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