nanakax https://blog.hatena.ne.jp/nanakax/ KAZUMA’s blog https://nanakax.hatenadiary.com/ 人間関係 疲れた人に見て欲しいです。その悩みを解消できる 『反応しない練習』草薙龍瞬著 ●本書は 2500年前から言い続けられているブッダの超お悩み解決法を草薙氏が現代版にアレンジした一冊。 （悩みの本質は2500年前も現代も一緒） まずは悩みとはなんです？を考える うちから来るのか、外からくるからどっちですか 結果、悩みとはうちから来る ・７つの欲求 生存欲（生きたい） 睡眠欲（眠りたい） 食欲（食べたい） 性欲（交わりたい） 怠惰欲（ラクをしたい） 感楽欲（音やビジュアルなどの感覚の快楽を味わいたい） 承認欲（認められたい） 現在悩みで大きいのは承認欲 まずは原因を理解しなくてはいけない しかし、反… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnanakax.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F10%2F222238" title="反応しない練習 - KAZUMA’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-10 22:22:38 rich https://nanakax.hatenadiary.com/entry/2021/10/10/222238 1.0 100%