nananaga https://blog.hatena.ne.jp/nananaga/ nananaga随想記 https://nananaga.hatenadiary.org/ 思考 大脳によって、それ以外の脳をコントロールする方法を書きます。 昨日の記事の続きです。 ・脳開発プログラムとしての“瞑想” 昨日は、大脳の出力を上げることによってそれ以外の脳をコントロールしやすくする方法を書きました。 今日は、大脳以外の脳を文字通り、「飼い慣らす」ことによってコントロールする方法です。 これも９月にアルボムッレ・スマナラサーラ師に聞いた方法ですね。 簡単です。 「慈悲の瞑想」と呼ばれることをします。 やり方は、以下の文章を暗記して、《超真剣》に念じるだけ。 では、以下、慈悲の瞑想に使う文章を転載します。 私は幸せでありますように 私の悩み苦しみがなくなりますように 私の願いごと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnananaga.hatenadiary.org%2Fentry%2F20131103%2Fp1" title="“獣の脳”を飼い慣らす - nananaga随想記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-11-03 00:00:00 rich https://nananaga.hatenadiary.org/entry/20131103/p1 1.0 100%