NanaRuru1105 https://blog.hatena.ne.jp/NanaRuru1105/ 北の大地のかあちゃん日記 https://nanaruru1105.hatenablog.com/ 膝の人工関節置換手術　入院編 てとても いい天気です。朝イチでリハビリ師さんが 迎えに来てくれて 杖なしで1階のリハビリ室へ まずは大きなベット❓に仰向けになり、膝の裏側が 痛かった話をしたので、重点的に マッサージと言う 拷問(笑) 膝の上下と側面も 痛かったけど 揉みほぐし 膝の下にクッションを入れて、潰すように力を入れて 何度もやりましたよ。OK貰いました それからサザエさんの家の中みたいな和室がありまして テレビに掃除機、ちゃぶ台に 押し入れがあり ちゃぶ台を出してきてマットを引いて お姉さん座り をしながら、ちゃぶ台に手をつきながら、痛くない膝も つきながら、立ち上がるのを何度も繰り返しました。 つい手に力を入れ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnanaruru1105.hatenablog.com%2Fentry%2F59b4d1a58aa89450931067e75a703b0a" title="入院12日目 術後11日目 - 北の大地のかあちゃん日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-20 12:45:50 rich https://nanaruru1105.hatenablog.com/entry/59b4d1a58aa89450931067e75a703b0a 1.0 100%