NanaRuru1105 https://blog.hatena.ne.jp/NanaRuru1105/ 北の大地のかあちゃん日記 https://nanaruru1105.hatenablog.com/ 日記 前までは 動いたり 歩いたりしたら腰が痛くなってましたが ここ数日 黙ってソファに座っていても 腰が痛い シップをしてますが・・・膝が痛みだした時も 最初は たま～に痛くなるけど 後には残らない その内あるくと痛みが 酷くなり 無知な旦那に歩かないから痛いんだ もっと歩けと言われました（逆効果なのに） 痛みを我慢して歩きましたよ・・・そうしたら 黙っていても 痛みを感じるようになりました。 何件も整形外科変えて 膝から水抜いたり（あまり効果ありませんよ）してましたが 鍼灸治療もうけましたけど 夜中に痛みで目が覚めるほど ズキズキ じんじん まるで膝の中にﾐﾆ剣山があり それで擦られてるような痛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnanaruru1105.hatenablog.com%2Fentry%2F7973c9528f53322a2406ea7bfce02a5a" title="肩こり　腰痛がぁ～ - 北の大地のかあちゃん日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/N/NanaRuru1105/20250620/20250620010222.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-20 00:26:32 rich https://nanaruru1105.hatenablog.com/entry/7973c9528f53322a2406ea7bfce02a5a 1.0 100%