NanaRuru1105 https://blog.hatena.ne.jp/NanaRuru1105/ 北の大地のかあちゃん日記 https://nanaruru1105.hatenablog.com/ パートナー 朝 お弁当作ろとしたら いやいらないわ え～～～嫌な予感 足が痛くて 腰が痛くて立っていられない 仕事休んで病院へ行くわ～～はぁ～そうですか・・・２回目よ スマホで予約してあげて 行きましたわ。 MRI検査してくれて 腰椎ヘルニアだと解りましたが 痛み止め（効かないから倍にしてもらった）出ただけ 後は様子をみましょう～それでも痛かったら 紹介状書くので 大きい病院へと言われたそうです。 家で 腰のヘルニアのYouTube見まくりました。 急性期は どうしても痛いけど だんだん 痛くなくなるそうで 早くなって～～ ドラックストアに行ったので バンテリンの腰のベルト買いました。 姑に買ってやったの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnanaruru1105.hatenablog.com%2Fentry%2F96998c39ffe155a8766df30d2d4687e5" title="また仕事やすんだぁ～ - 北の大地のかあちゃん日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/N/NanaRuru1105/20250619/20250619225303.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-19 00:29:38 rich https://nanaruru1105.hatenablog.com/entry/96998c39ffe155a8766df30d2d4687e5 1.0 100%