NanaRuru1105 https://blog.hatena.ne.jp/NanaRuru1105/ 北の大地のかあちゃん日記 https://nanaruru1105.hatenablog.com/ 腰部脊柱官狭窄症 風邪をひいてしまい リハビリマッサージを 受けれませんでしたが 水曜日にやっと先生が来てくれました。 ずいぶん身体が固いですね～高熱出たからかな？ あまりやり過ぎると揉み返しが来るので 徐々にやっていきましょう。 首や肩 腕は地味に痛い とくに骨折した方の肩が 腰に足 痛気持ち良かったです。もう全身やってもらってます。 軽い脳梗塞やってから 探してお世話になる事になり 1年過ぎましたね~早いですよね～なんて話ながらのマッサージ 背中とお尻の脇～腰に繋がってくんだけど 痛気持ちいいです これで全快となり 明日から バリバリ家事やりますか 家事大嫌いだけど 怪獣が休みでいるから 腹減ったとうるさい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnanaruru1105.hatenablog.com%2Fentry%2Fa9947200508c6093451d0d54ea4be974" title="14日ぶりの至福 - 北の大地のかあちゃん日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/N/NanaRuru1105/20250619/20250619224158.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-12 04:34:39 rich https://nanaruru1105.hatenablog.com/entry/a9947200508c6093451d0d54ea4be974 1.0 100%