dmaiden https://blog.hatena.ne.jp/dmaiden/ なんでもメモ！ https://nandemomemo.hatenablog.jp/ 生活・ライフスタイル Amazon パソコンと車の運転。 こんな作業が多ければ肩こりに悩まされている人も多いでしょう。 自分もそうです。 猫背と巻き型は昔からずっと指摘されています。 以前はよくクイックマッサージに通っていたのですが正直お金がかかるし、そこへ行かなければ受けられないということで最近は全く通っていません。 そこにきて最近では普通に腕を上にあげようとすると「イタタタっ！」となるし、肩の関節からゴリゴリゴリ・・って鈍い音まで。。 電球交換の時に腕が上がらなかったのはショックでした。。 もう限界や～！！・・・ と思って部屋の中を歩き回っていたら目に入ったのがコレ。 FREETOO フィットネスチューブ エクササイズバンド… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnandemomemo.hatenablog.jp%2Fentry%2Fhealth" title="エクセサイズバンドを利用した肩こり・巻き肩解消の効果的な体操 - なんでもメモ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41m0p4YvoWL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-28 17:19:10 rich https://nandemomemo.hatenablog.jp/entry/health 1.0 100%