nankanoproblem https://blog.hatena.ne.jp/nankanoproblem/ もぐらのいきつぎ https://nankanoproblem.hatenablog.com/ ネガティブな方向に考えてしまう。 最悪の事態を想定して、イメトレまでして。 そんなこと考えない方がいいに決まってる。 でも怖くて不安でたまらない。 これまで想像した最悪の事態なんて実際には起きていない。 それでも今度こそは起きるかもと、落ち着かない。 まるでそれを望んでるかのように。 そんなことないのに。 無理にポジティブになれなくてもいい。 必ず未来は明るい。 目の前の心配事に気を取られないで。 考えすぎちゃだめ。 不安で仕方ないけど、きっと大丈夫。 心配事なんてほとんど起こらないもの。 スムーズに進むよ。 安心して。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnankanoproblem.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F04%2F050000" title="頭の中に不安が充満するとき - もぐらのいきつぎ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nankanoproblem/20231201/20231201094751.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-04 05:00:00 rich https://nankanoproblem.hatenablog.com/entry/2024/07/04/050000 1.0 100%