nanncyattelohasu https://blog.hatena.ne.jp/nanncyattelohasu/ なんちゃってLOHASな日々 https://nanncyattelohasu.hatenablog.com/ ヨガとプールと温泉 昨年から仕事の直属の担当者が変わり・・・仕事量を増やして欲しいと、ずっと言われ続けていたのですが、難しく、拒み続け 他にもいろいろあって。 ９月末の契約満了時に、辞めるしかないかなぁ～と思っていたのですが。 仕事の質を誉めて戴き、現状維持で良いよと言う事で、続ける事になりました。 でも。３０分だけ、午後の仕事の開始時間が遅くなるので、少しだけ、午後の時間が慌ただしくなりそう。 忙しい時のスキマ時間に、何か出来る運動はないかなぁ～と思っていたら。 テレビで、カーヴィーダンスが紹介されていたので。短時間で出来そうなので、１冊、ＤＶＤ付きの本を買ってみました。 ・・・買うの・・・かなり恥ずかしいね … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnanncyattelohasu.hatenablog.com%2Fentry%2F83e84853b77d3b58ec549f624838505d" title="カーヴィーダンスをやってみた♪ - なんちゃってLOHASな日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-09-07 20:58:44 rich https://nanncyattelohasu.hatenablog.com/entry/83e84853b77d3b58ec549f624838505d 1.0 100%