nanohana-sumai https://blog.hatena.ne.jp/nanohana-sumai/ この家でもっと楽しく暮らす https://nanohana-sumai.hatenablog.jp/ 季節もの セルフチェック 私の好きなコト 自分 リフォーム・リノベーションを夫婦で手掛けている 幸手市のリフォーム会社 菜の花すまい企画の川村孝一です。 朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。 最低気温4℃とか５℃とか。 昨日は風が強くて冷たくて、 今日は空気がヒンヤリして手がかじかみます。 毎日のウォーキングも手袋を使い始めました。 そのウォーキングを始めて１年が経ちました。 人間ドックの結果を見て 「これはそろそろ気をつけないと・・」と思いたち・・、 「今日から毎朝歩く！」と宣言したのが昨年１０月下旬。 「じゃあ私も！」と妻も一緒に始めて。 朝、娘を送り出したあと、２人で３～４キロを毎朝歩き始めました。 絶対に毎日歩くぞ！と意気込むこと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnanohana-sumai.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F11%2F30%2F083000" title="ゆる～くした結果 - この家でもっと楽しく暮らす" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nanohana-sumai/20211129/20211129144011.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-30 08:30:00 rich https://nanohana-sumai.hatenablog.jp/entry/2021/11/30/083000 1.0 100%