nanohana12123 https://blog.hatena.ne.jp/nanohana12123/ うたた寝Cafe便り https://nanohana12123.hatenablog.com/ 今朝の冷え込みはマイナス4度！ 月1回の健診に診療所へ出掛ける 車のハンドルを握る手は冷たくて凍りつきそう 指はガチガチで感覚が無くなりそうな冷たさ 月一の診察は突発性難聴を発症したとき血圧が異常に高いと 血圧を下げるための治療が始まって以来の診療所通い 鳥籠のようなボロ屋では室内温度も外気も似たようなもの 暖かい布団から抜け出して0度近い部屋での血圧測定はついつい高め・・・・ 今朝の凍るような車の冷たさは血圧を押し上げる おまけに診療所や病院で測れは常々から高い数値が 今朝は強烈な冷え込みのせいか一段と数値が高かった 医者も心得たもので普段のデータが安定しているので・・・・と 医師が言うよう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnanohana12123.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F01%2F011211" title="寒さのピークは越えたかも・・・・！！ - うたた寝Cafe便り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nanohana12123/20260131/20260131235004.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-01 01:12:11 rich https://nanohana12123.hatenablog.com/entry/2026/02/01/011211 1.0 100%