you-are-enough https://blog.hatena.ne.jp/you-are-enough/ N-moca LIGHT https://naoko-y-life.hatenablog.com/ HEALTH 11月はカオスというのであんまり世間の様子をまじまじ眺めないように気を付けてたのに、まさか自分の健康状態でカオスが訪れるとは…😣思春期男子の声変わりのような低い声になったあと、声が枯れて出なくなった。検索すると、例のアレでそういう株があるらしいやないか…いや、でも私は発熱はなかったからそれじゃない、それじゃない、自分に言い聞かす。やっぱり寝ると痰が絡んできてむせたり、起きてても喉の奥で細かくちぎれた痰が変なとこに触ってむせたり、時々唾飲み込むのも辛いほど喉が痛くなったり、とりあえずツライ！って感じで、YouTubeで検索して思いつくものいろいろ買ってみた。イソジンは良かった気がする。鼻うがいも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaoko-y-life.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F17%2F033650" title="11月後半突入 - N-moca LIGHT" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/155922703/1761960747145606 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-17 03:36:50 rich https://naoko-y-life.hatenablog.com/entry/2025/11/17/033650 1.0 100%