you-are-enough https://blog.hatena.ne.jp/you-are-enough/ N-moca LIGHT https://naoko-y-life.hatenablog.com/ DIARY HEALTH 来週も様子を見つつ、やっぱ無理と思ったら整形外科に行こうと思う。日記：10月上旬【2026】 - N-moca LIGHT結局整形外科を受診した。というのも、まず母が最初に腰を悪くしてあちこち病院に行ったりしていたところ、父のほうが腰の痛みが酷くなってしまい、手押し車がないと歩けないようになってしまったのだ。そういうときこそ私が動くべきなのに、私もよくわからない不定愁訴のような状態でずっと足の調子が行ったり来たりしている。セルフケアでは限界。何科を受診したらいいのかよくわからないけど、整形外科にはMRIもあってそれで筋肉の状態を診たりするらしい。ならば整形外科かな、、ということで、近所の医院に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaoko-y-life.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F20%2F173931" title="日記：10月中旬【2026】 - N-moca LIGHT" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/you-are-enough/20260929/20260929195932.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-20 17:39:31 rich https://naoko-y-life.hatenablog.com/entry/2026/10/20/173931 1.0 100%