you-are-enough https://blog.hatena.ne.jp/you-are-enough/ N-moca LIGHT https://naoko-y-life.hatenablog.com/ DIARY これ書いちゃったら11月上旬日記に書くことがなくなるかもだけど、やはり別で取り出して今書きたい。 そのオンライン講座が次の日曜から始まる。日記：10月下旬【2026】 - N-moca LIGHTオンライン講座が今日から始まった。時間は10時から1時すぎ。先生は57歳だそうで、この3時間の授業を1日2回担当している日もあるそうで、ずっと立ちっぱなしなのでさすがに腰に来る、と仰っていたけど、今の私には1時間も務まらない（体力的に）ので、純粋にすごいなー！と尊敬する。やはり養生を伝える者は、自身が養生できてることが出発点になるわけで、気が引き締まる。Zoomを使うのも初めてだった。一度だけ父の仕事… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaoko-y-life.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F11%2F01%2F143054" title="次なる道の第一歩を踏み出した - N-moca LIGHT" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/you-are-enough/20261031/20261031095802.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-11-01 14:30:54 rich https://naoko-y-life.hatenablog.com/entry/2026/11/01/143054 1.0 100%