naomi-b https://blog.hatena.ne.jp/naomi-b/ するりと日常 https://naomi-b.hatenablog.com/ 食 こういうのを見てしまうと買ってしまいますダイエット中にこういうのはないでしょ！！！って感じですよねハイカロリーです・・・でもね、一生モノのダイエットであれば、ガンジガラメは辛すぎるたまには自分をゆるしてあげましょう上手にだましましょうちょっとしたポイントは、まるっと全部とか、1度にいっぱいとか食べないこと買っただけでも少し満足するはず食べる時は、最初に小分けするとかなるべく来客時とか、ひとりじゃない時に開封するとか少量でも、「食べたね、よかったね」と自分の脳に言ってあげるといいですよ しかし、ホント美味しかった～TIMTAM、イラストのまんまチョコたっぷりー💕 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaomi-b.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F06%2F180239" title="ダイエット中にそんなの食べるの ⁉️ 🤫 - するりと日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/naomi-b/20200706/20200706171234.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-06 18:02:39 rich https://naomi-b.hatenablog.com/entry/2020/07/06/180239 1.0 100%