naomi-b https://blog.hatena.ne.jp/naomi-b/ するりと日常 https://naomi-b.hatenablog.com/ 食 そば粉 100% たまにこういうの買いたくなります そばを食べたいなって思って気軽にスーパーで麺を買おうとすると原材料はほぼ小麦粉だったりしますよね 例えば 原材料：小麦粉 そば粉 食塩 こんなふうに小麦粉が最初に表記されていたり… なんだか⤵(._.) ならば「そばがき」を作ってしっかりそばを感じるのもよいです ネリネリして海苔のせて醤油ちょっとつけたりして 食生活に気をつけるなら、なるべく加工食品は避けたいです お菓子を食べたくなった時のためには きな粉やはったい粉を買っています どちらもそのままでも食べられます 色んな食品にかけて味を変えたり、かさ増ししたり コーヒーなど飲み物に入れたり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaomi-b.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F07%2F185806" title="食生活に気をつける - するりと日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/naomi-b/20231207/20231207135844.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-07 18:58:06 rich https://naomi-b.hatenablog.com/entry/2023/12/07/185806 1.0 100%