naomi-b https://blog.hatena.ne.jp/naomi-b/ するりと日常 https://naomi-b.hatenablog.com/ からだ しもやけ（凍瘡）のあと 小指とか特に黒ずんでいます しもやけ（凍瘡）の症状が改善したあとも、黒い跡が残る、再発しやすい、皮膚が敏感になるなど軽度の後遺症があります 時間はかかりますが多くの場合は自然に治癒するのですが また次の冬には繰り返すのかと、からだの弱さに悲しくなります 気をつけること・対策としては 美白クリームを使う 紫外線に注意 洗剤などは刺激の少ないものに 入浴やマッサージなど血行をよくする 乾燥しないようにする 寒さにさらされる時間を短縮する すべてわかっているし、気をつけているよぉ(ToT)と言いたいです しもやけになりやすい体質というのがあり、遺伝的な要因、血行不良、冷え性、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaomi-b.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F25%2F183712" title="しもやけ（凍瘡）のあと - するりと日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/naomi-b/20250425/20250425175017.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-25 18:37:12 rich https://naomi-b.hatenablog.com/entry/2025/04/25/183712 1.0 100%