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  <author_name>naomichiizaki</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/naomichiizaki/</author_url>
  <blog_title>Awake as One ひとつに目覚める　</blog_title>
  <blog_url>https://naomichiizaki.hatenablog.com/</blog_url>
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    <anon>今この瞬間に生きる</anon>
    <anon>本来の自分</anon>
    <anon>目覚めて生きる</anon>
    <anon>覚醒</anon>
    <anon>解放</anon>
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  <description>「今この瞬間」が真実であることを理解するためには、頭で考えるのではなく、体で感じることが大切です。 体の細胞ひとつひとつが強烈に「今」を感じはじめると、体全体からエネルギーが溢れ出し、人生のあらゆる瞬間が喜びそのものとして感じられるようになります。それは、人生で最も素晴らしい体験と言えるでしょう。 その時こそ、私たちは本当の意味で――「時間という幻想」から解放されているのではないでしょうか。過去や未来にとらわれなくなると、私たちは「自分とはこういう存在だ」という思い込みを手放し、また、目的達成という未来への執着からも自由になります。 普段の私たちは、深い眠りの中にいるような状態です。目を覚まそ…</description>
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  <published>2025-10-16 16:21:21</published>
  <title>「今この瞬間」を体で感じる</title>
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