naotoj https://blog.hatena.ne.jp/naotoj/ Hole In The Wall https://naotoj.hatenablog.com/ ヘルスケア 結局ユーザーズサイドに出向き、日本製の体重計を買う。今回はナショナルのこのモデル。手の先から足の先までの体脂肪を計るほか、筋肉量レベルも計れる物。 早速使ってみると、体重は前回の体重計と大差ない（というか毎度のふれの誤差以内）が、体脂肪に関してはちまたの噂の通り、日本製体重計のためか、高めに計測された（プラス３％ぐらい）。実際の体脂肪はそれほど変わってないはずだが、やはり数字が高くてなんか悲しい気分。筋肉量レベルは９段階の６、中の上だった。まだまだだな。 そんなこともあってか、今日のザ・チャリはいつもよりも長く走ってみた。距離にして約３０マイル、時間にして１時間４０分。消費カロリーに換算すると… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaotoj.hatenablog.com%2Fentry%2F20041002%2F1096790039" title="筋肉量レベル付き体重計 - Hole In The Wall" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-10-02 16:53:59 rich https://naotoj.hatenablog.com/entry/20041002/1096790039 1.0 100%