naotoj https://blog.hatena.ne.jp/naotoj/ Hole In The Wall https://naotoj.hatenablog.com/ 自転車 昨日は結構疲れたんで、今日はいつものMt.Eden Rd.->Pierce Rd.へ。疲れてると思った割には結構快調に回すことが出来たんで、良いペースで走れた。 今日のレコードキーピング： 走行距離：16.20 mile (26.1 km) 走行時間：56分 平均時速：17.2 m/h (27.7 km/h) 最高時速：35.8 m/h (57.6 km/h) 平均心拍数：146 b/m 消費カロリー：722 kcal 登り：1,120 ft (341 m) De Anzaを走っていると必ず心拍計が誤動作する場所がある。そこには大きな黄色いアヒルの風船があるんだけれど、あいつが怪電波を発してる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaotoj.hatenablog.com%2Fentry%2F20060506%2F1146948018" title="迎えチャリ。 - Hole In The Wall" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-05-06 05:40:18 rich https://naotoj.hatenablog.com/entry/20060506/1146948018 1.0 100%